读《习惯的力量》
本书通过大量案例,揭示了我们的习惯是如何形成的,刻画了一张图「习惯回路」,它包含提示、惯常行为、奖励三个主要部分。结合这张图,通过认真分析并找到我们内心深处真正的需求,借助惯常行为的改变,就能达到改变旧习惯的目的。
无意间在网上找到了下面这张图片,它非常好的诠释了本书的主旨:

本书通过大量案例,揭示了我们的习惯是如何形成的,刻画了一张图「习惯回路」,它包含提示、惯常行为、奖励三个主要部分。结合这张图,通过认真分析并找到我们内心深处真正的需求,借助惯常行为的改变,就能达到改变旧习惯的目的。
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awk 是一个文本处理工具,通常用于处理数据并生成结果报告。其命名源于三位创始人姓氏首字母:Alfred Aho、Peter Weinberger、Brian Kernighan。
语法:
awk [options] 'BEGIN{} pattern {commands} END{}' filestdout | awk [options] 'BEGIN{} pattern {commands} END{}'说明:
options 选项BEGIN{} 正式处理数据之前执行pattern 匹配模式{commands;...} 处理命令,可能多行END{} 处理完所有匹配数据后执行sed 是 stream editor 的缩写,流编辑器,主要用于对标准输出或文件进行处理。
语法:
stdout | sed [option] "pattern command"sed [option] "pattern command" file1过滤器,主要用于过滤文件内容,查找匹配信息。
语法:
grep [option] [pattern] [file1,file2...]command | grep [option] [pattern]